广东第一峰

广东第一峰旅游风景区位于清远市阳山县秤架瑶族乡南岭国家自然保护区内，主峰石坑崆海拔1902米，古称"天南第一峰"，是南岭山脉主峰与广东省最高峰，堪称"广东的喜马拉雅"。景区面积约138平方公里，森林覆盖率超90%，年平均气温18℃，负氧离子浓度高达10.57万个/cm³（全省之最），人称"负离子圣地"，是国家AAAA级景区，2020年入选"中国避暑名山榜"。

一、地理人文：粤北的"绿色屋脊"

Q1：广东第一峰到底在哪里？为什么叫"屋脊"？

广东第一峰位于粤湘两省三市交界处，距广州市区约220公里，地处北回归线北缘，属亚热带季风湿润气候。山顶冬季有约10天的冰雪期，是岭南罕见的能看到雾凇、冰挂、云海、星空"四件套"的地方。从广州、深圳驱车上行，要走完38公里、800+连续急弯的"广东天路"，所以被驴友称为"广东屋脊"——既是地理最高处，也是离天最近的岭南秘境。

Q2：为什么广东第一峰叫"石坑崆"这么奇怪的名字？

"石坑崆"是南岭山脉主峰的本地瑶族地名，"崆"指山体高峻的深谷，"石坑"则因山顶遍布花岗岩巨石而得名。景区所在区域原为瑶族聚居地，至今保留太平洞瑶寨等半山瑶寨，瑶族同胞世代守护这片山林。

二、核心景点：南岭五景+六大主题景区

Q3：广东第一峰最值得看的"南岭五景"分别是什么？

• 天泉瀑布：山头悬瀑，疑似银河落九天；四周峻崖环绕、丛林耸翠，负氧离子含量最高达10.57万/cm³，是"天然氧吧"核心区。
• 天门画廊：蜿蜒30公里的秤架大河谷，两条石英脉"巨龙"隔谷呼应，传说为中南海小白龙化身，景观如泼墨山水长卷。
• 仙女潭：千百年溪水冲刷形成的壶穴奇观，潭水晶莹剔透，流水声如古乐。
• 天龙饮涧：长达400米、俯视200米的"巨龙"从天而降，被誉为"天南第一龙"。
• 千年红豆杉：第四纪冰川遗留的濒危物种，被誉为"植物大熊猫"，是南木村的镇村之宝。

Q4：景区一共有多少个主题区？该怎么逛？

景区由下至上分为六大主题区，推荐"2天1夜"玩法：

• 石坑崆游览区（山顶）：主峰观景台，海拔约1800米，可俯瞰粤湘交界风光；主峰为军事区，游客只能到达离峰顶2公里处。
• 太平洞瑶寨（山腰）：广东海拔最高的瑶家古寨，可体验瑶族长桌宴与篝火晚会。
• 秤架大河谷（山腰）：30公里大峡谷，"天门画廊"所在地。
• 天泉瀑布观赏区（山脚）：负离子洗肺核心区，可采摘灵芝、木耳、蘑菇。
• 天泉高山温泉区（山脚）：海拔最高的森林温泉，含18个主题汤池与高空无边际温泉池。
• 第一峰漂流区（山脚）：广东海拔最高的峡谷漂流，全长5.5公里、落差80米。

Q5：天泉温泉有什么特别？为什么被叫"云端温泉"？

天泉温泉采自地热水，最高温度51℃，是富含钠、钾、钙、镁、氡等20多种矿物质的苏打泉。18个瑶族风情汤池散布在山间林下，搭配高空无边际温泉池，傍晚泡汤看山景染金、抬头渐变晚霞，是大湾区罕见的"云端泡泉"体验。

三、非遗文化：太平洞瑶寨与瑶族风情

Q6：广东第一峰的瑶族文化有什么特色？

景区所在秤架瑶族乡是排瑶文化核心区，半山腰的太平洞瑶寨是"广东海拔最高的瑶家古寨"。这里保留着三项可深度体验的瑶族文化：

• 瑶族篝火晚会：夜幕降临时篝火熊熊燃起，游客与"莎腰妹""阿贵哥"手拉手载歌载舞，含互动游戏与瑶族舞蹈表演，约28元/人，时长1-1.5小时。
• 瑶族长桌宴：婚庆、节庆、狩猎庆功的传统宴席，需提前预订，景区内"瑶乡美食园"可体验。
• 瑶族服饰体验：游客可租借瑶族服饰在温泉区或古寨拍照，配色鲜艳、银饰精致，"秒变瑶族少女"成为网红打卡点。

Q7：阳山有什么特色物产和美食？

• 同冠梨：阳山稀有珍贵水果，单果可达2.5-3千克，历史上是"汉朝贡品"，又称"皇帝梨"。
• 阳山鸡煲：走地鸡+药材汤底，肉质紧实，配五指毛桃汤底，约120元/只。
• 秤架土猪肉：山泉喂养跑山猪，肥而不腻。
• 苦笋炒五花肉：当季野笋+擂茶饭，山野风味。
• 瑶家艾糍：春季高山瑶寨采艾制成，绿色清香。
• 阳山麦羹：玉米磨粉加水煮成糊，本地名小吃。

四、节庆活动：四季不同的"第一峰时刻表"

Q8：广东第一峰一年四季分别怎么玩？

• 春季（3-5月）：山花烂漫、瑶家姑娘采艾做艾糍，森林山珍美食节同期举行；广东省"爱鸟周"活动通常在3月启动。
• 夏季（6-8月）：漂流、温泉避暑、星空露营；高山自行车挑战赛鸣枪开骑。
• 秋季（9-11月）：9月初至11月底为云海最佳观赏期，层林尽染、摄影佳期；重阳荧光夜行第一峰10月启幕。
• 冬季（12-2月）：阳山（岭背）柚子节、国际露营节、白领女生节轮番上演；雾凇、冰挂、温泉"三件套"上线。

Q9：中国旅游日（5月19日）有什么特惠？

景区常年推出南岭五景自驾门票买一送一、天泉温泉门票买一送一等节日特惠，建议关注"广东第一峰"官方公众号获取最新活动信息。

五、行前指南：交通、住宿、门票、避坑

Q10：怎么去广东第一峰？自驾还是公共交通？

• 自驾（强烈推荐）：
  • 广州：广清高速→清连高速→阳山出口→S260省道→景区，约3-3.5小时；
  • 深圳/珠海：广珠西线→广清高速→清连高速→阳山出口；
  • 7座以下车辆可自驾上山（不另收费），建议老司机驾驶。
• 公共交通：
  • 广州省站/罗冲围客运站→阳山大巴，55-80元；
  • 阳山车站→2元人力车至"二建停车场"→天泉度假村中巴，10元/人，每40分钟一班。

Q11：广东第一峰门票多少钱？哪些人可以免票？

票种	价格	备注
观光门票	50-65元	1.1m（含）以下儿童免票
套票	98元	含观光+瀑布
温泉门票	60-80元	含18个汤池
篝火晚会	约28元	1-1.5小时
漂流	另购	夏季开放
家庭票（2大1小）	198元	节假日优选

Q12：住哪里？山上还是山下？

• 天泉度假村（山脚，国家三星级）：200余间客房，含14栋西班牙式别墅与瑶家木屋，套餐398-1798元，含温泉+早餐，强烈推荐。
• 广东第一峰森林温泉度假村（4A酒店）：云端畔山房、云璟轻奢房，含独立温泉池。
• 山顶星空客栈：150元/晚，公共卫浴、无热水，适合观星但条件简陋。
• 阳山县城：浈阳峡江景酒店等，性价比高但需自驾1.5小时上山。

Q13：广东第一峰的最佳旅游时间？

• 看云海：9月初-11月底，或雨后初晴的清晨。
• 看日出：凌晨3-4点上山，鹰嘴峰最佳机位。
• 看星空/银河：农历初一/三十前后（无月光），肉眼可见银河。
• 看冰挂/雾凇：12月-2月冰雪期。

Q14：有什么必须知道的避坑提醒？

1. 山顶限制：主峰为军事区，只能到1800米观景台；山顶区域禁止攀爬未开放区域。
2. 盘山公路：800+连续急弯，新手慎驾；上山前必须加满油（山上无加油站），部分路段无信号，建议下载离线导航。
3. 温差与装备：山顶比山脚低8-10℃，需备冲锋衣/薄羽绒；冬季可能路面结冰，建议备防滑链。
4. 营业时间：景区16:00停止入园，建议8:30前抵达；温泉、漂流等设施季节性运营，请提前致电0763-7881852确认。
5. 优惠预约：所有门票建议提前在"广东第一峰"官方公众号、携程、美团预约，节假日房源紧张。
6. 环保要求：景区内禁止吸烟，垃圾需随身携带至指定回收点；建议自带泳衣（温泉区有免费储物柜）。

Q15：广东第一峰周边可以联游哪些地方？

• 连州地下河：广东著名溶洞，可组合"粤北溶洞之旅"。
• 英德茶园：采茶制茶，品英德红茶。
• 清远市区：北江游船、飞来峡。
• 浈阳峡：江景+温泉，距景区约1小时车程。

从广州自驾3小时、深圳自驾3.5小时，便能登上1902米的广东屋脊——这里是负氧离子的圣地、星空银河的窗口、千年红豆杉的家园，也是瑶族长桌宴的烟火之地。冬看雾凇、春采艾草、夏避暑漂流、秋赏云海，一年四季，第一峰都在用不同的方式，等待着每一位愿意"为岭南屋脊专程而来"的旅人。